很多家长在遇到孩子疯跑，叫不住又喊不停时，往往认为是孩子调皮而已，但又苦于没有更好的解决办法，所以只要没有危险，任他疯跑一会也无妨。但真相真的是这样吗？

其实不然，孩子出现疯跑、好动的表现，是大脑向外发出的“求救”信号！

为什么说是“求救”？先别着急，听老岳一一讲解。

儿童疯跑好动的两大类

一般情况下，儿童疯跑好动有两种情况——

第一类，孩子表现得特别兴奋，特别开心，眼睛炯炯有神，面部表情丰富，可以听懂指令，但就是无法安静，喜欢疯跑，特别好动。

第二类，孩子没有表现出多兴奋和多开心，眼睛神态也略显呆滞和木讷，面部表情呆板，无欲无求，毫无目的地动，而且指令回馈比较差，同样无法安静。

这类爱疯跑好动的孩子，可能还会延伸出其他问题，比如，指令回馈和逻辑思维能力不佳，人际交往能力差，严重的还会出现言语表达困难，学习认知困难等等。

但无论孩子属于以上的第一类还是第二类，这里老岳都建议家长不要过分焦虑，因为从儿童生长发育来讲，这种表现并不是坏消息，而是孩子在向带养人发出“求救”信号。这时候，需要家长足够的重视和警惕。

儿童为什么喜欢疯跑好动？

人类的大脑要想维持正常的神经机能和状态，一定量和一定水平的感觉输入是必不可少的。

我们需要从环境中获取视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉、内脏觉等多种感觉刺激。这些感觉刺激就类似于食物一样，源源不断地滋养着我们的大脑，使其能够维持正常状态。一旦这些感觉刺激被剥夺，被中断或者被限制，那么儿童就会采取非常规的手段来获取这些刺激，比如疯跑、特别好动、喜欢东摸摸西碰碰等等。

换一句话说，倘若没有多样化感觉刺激的持续输入，大脑就会出现各种不适应性，可能会出现各种技能的紊乱。但是人类不会允许这种情况持续恶化下去，我们会主动出击，出去寻找各种感觉刺激，这就是——感觉寻求。

一旦儿童有了感觉寻求的现象，就是在向家长发出信号，这个信号表达两层意思——

第一层，家长的带养方式需要升级了，存在着过度包办限制代替孩子成长的行为，你给儿童的大脑断粮了！

第二层，孩子需要感觉刺激了，你们赶紧帮我来弥补，否则我的大脑就要“饿”坏了。

所以，当孩子出现喜欢疯跑，特别好动的现象，家长就需要立刻行动了！

改善儿童疯跑好动的四种方法

01加大户外运动

“大自然是孩子的干妈”，也是感统训练最佳的场所之一，正是因为重要，所以这一点老岳重复过多次，父母一定要牢记！

在户外，孩子能够获得丰富的视听嗅味触、前庭觉、本体觉等感觉刺激。老岳建议你，平时多带孩子爬山、跑步、打乒乓球、羽毛球、踢足球等等户外活动，既能锻炼身体，又是在进行感统训练。

特别需要提醒的是，一定不要天天宅在家中玩手机，看电子产品，会大大限制儿童获得感觉刺激的获得。

02前庭训练为改善核心

我们大部分的脑功能都要依靠前庭觉的刺激来进一步分化和成熟，且前庭门槛过高时，孩子大脑接收不到外界的刺激信息，就会通过自我寻求刺激的形式，比如疯跑、漫无目的地好动来激活前庭系统，保证正常运转。所以，在改善孩子疯跑好动的表现时，一定以前庭系统的训练为核心！

家长可以带领孩子做一些角度变化的运动或是线性位移的运动，比如荡秋千、蹦蹦床、跳绳、翻跟头、转转椅、走直线等等，都可以很好地训练前庭系统。

03触觉刺激为改善基础

触觉是一切神经通路的基础，触觉通路不通，儿童各项功能的激活皆会受到影响。

加强触觉刺激，家长可以多让孩子玩水、玩沙，捏泥塑、搭积木、拍球等，都可以带给儿童丰富的触觉刺激体验。另外，按摩是给予触觉刺激最好的方式，通过给儿童多种形式的按摩，可以达到良好地促进触觉发展的目的。

04耐心引导，给孩子深度陪伴

造成孩子出现问题的不是一日之功，所以想要让孩子有所改善也必是一项艰辛的过程。但无论如何，在这个过程中，家长都一定对孩子进行耐心地引导。

不要急于求成、不要管教苛责，也不要训斥孩子，否则将会给孩子造成心理问题。大手牵着小手，共同跨过这道难关，彼此间也能增进更深的亲子感情，建立情感依赖哦！

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