“无法控制情绪”是很多孤独症患者的病征，因为难以控制情绪，所以一般情况下这类患者较容易被激怒，如要求得不到满足时，患者就会表现得躁动难安，甚至做出一些伤人或自伤的行为。这对患者的康复，对身边人的安全，是及其不利的。因此，采取有效的情绪训练十分必要。

多年来，在不断的探索和实践中，人们逐渐总结出了一些针对孤独症情绪问题的训练方法，精选七种，介绍如下：

1、变换情景法：若患儿情绪不好是因为听到某种声音、见到某人或某物，或者改变了环境中的一些事物导致的，则带其脱离当前情景或在当前情景种加入令其喜欢的因素，如放一些它最爱听的音乐，看表演（若知道他喜欢哪个电视节目可事先录好）等，用此方法使之尽快摆脱不良体验，这就是变换情景法。

2、外力辅助调控法：当患儿情绪不稳定时，训练人员可一边用柔和的语言安慰，一边轻微地晃动其身体的一部分或把他的头搂入怀中（不宜抱起，只轻轻拢过来即可），对情绪激动的患儿则采用让其被动做出较强烈的动作，如快速转动身体、手臂，推其快走等使其注意力从原情绪状态中分散出来。按“外力动作辅助调控——语言提示——取消提示——指导调控”的步骤来训练。

3、预告法：若要改变环境或到一个新环境去学习，则要采用预先提高少量新环境情况、尽量减少可能的干扰源的做法使患儿有个准备，并在进入新环境前先停留一下，观察熟悉一下四周，使其情绪保持稳定后再由熟悉的人陪同进入，一个全新环境对患儿影响会很大，应该有熟悉的人在场指引。

4、适当发泄法：给予适当的发泄方法，对以哭闹为主的应使之一次性哭够或认识到哭闹是没有用的，如在哭闹中加入动作限制，使哭闹伴随着不良体验，或采用束缚法，抱紧他的头或夹紧腿，或不能离开椅子到处走，总之是让其发泄但又体会到发泄中有不舒服感，不想再采取哭闹方式发泄了。

5、及时肯定，捕捉时机：患儿在发泄过程中若出现正当的情绪状态，如哭一会儿就不哭了或不在地上打滚了，则马上提供奖励物质或满足他的一项要求；但若他坚持原来要求，如要坐在地上而不坐在椅子上，则仍不给奖励，只是呈现不给予，直至患儿完全符合要求为止。

6、事后继续教育法：在患儿情绪稳定后，对能理解语言的患儿可重新引其进入原场合或原刺激情景，以培养其适应和调控能力。这时先口头提示：“能未经允许拿商店或别人的食物吗？”

7、耐力训练：忍耐、等待、有序等方面的训练应随时贯穿训练中，如其越急着吃饭而不想洗手，就越不让他吃饭，而先洗手。如果此时患儿闹情绪则不予理睬，更不能满足，直至他按指令去洗手。完成指令后必须给予患儿表扬。

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