提升孩子各方面的技能，游戏一直都是最受孩子欢迎、最为简单有效的办法。下面是从不同侧面设计的游戏，可供父母陪孩子在家里互动。

No.1

手心手背

游戏方法：

一位家长A和孩子伸出手，平放在空中，或桌子上，另一位家长B来指挥游戏。游戏开始，指挥者说“手心”，家长A和孩子按照指令将伸出的双手手心朝上，指挥者说“手背”，家长A和孩子按照指令将伸出的双手手背朝上，循环游戏，可加快速度，谁做的对谁就获胜。

游戏目的：

锻炼孩子的专注力与快速反应能力。

No.2

翻山越岭

游戏材料：

床、枕头、被子、毛毯等。

游戏方法：

将被子、枕头、毛毯等在床上叠成高低不同的“大山”、“小山”，让孩子按要求爬过不同的“山”。可根据布置和要求增加孩子翻越的难度。

游戏目的：

锻炼孩子的触觉、独立思考能力与反应能力。

No.3

蹬自行车

游戏方法：

家长和孩子一起躺在床上，一个在床头、一个在床尾，抬起脚，使家长和孩子的脚心贴在一起，然后像骑自行车一样一上一下的打转蹬腿。

游戏目的：

帮助锻炼孩子的腿部运动。

No.4

蒙眼摸物

游戏材料：

孩子喜欢、熟悉的物品，例如球、娃娃等。

游戏方法：

蒙上孩子的眼睛，带孩子走到一个孩子熟悉的物品前，让孩子用手抚摸，抚摸后说出摸到的事什么物品。

游戏目的：

锻炼孩子的触觉、想象力和专注力。

No.5

头顶书

游戏材料：

一本书。

游戏方法：

首先进行家长示范，在家长的头上平放一本书，慢慢向前走，要求书不能倒，待到示范几次后，在孩子的头顶上放上书，让孩子慢慢向前走，如果孩子可以做到，可适当提升速度，提高游戏难度。

游戏目的：

锻炼孩子的平衡感和运动能力。

No.6

一起撕撕纸

游戏材料：

不要的杂志、报纸、书。

游戏方法：

将准备好的纸质材料放在一起，带着孩子一起将纸撕掉，可以撕成小方块、长方形、圆形，比比看谁撕的又好又快。

游戏目的：

锻炼孩子精细动作能力。

No.7

吹纸杯

游戏材料：

纸杯、吸管。

游戏方法：

把纸杯放在桌子上，让孩子通过吸管吹动纸杯，大人可以一同参与，一人一个纸，比比谁吹的远吹的快。

游戏目的：

锻炼孩子的肺活量和脸部小肌肉。

No.8

吃饼干

游戏材料：

孩子喜欢吃的饼干。

游戏方法：

将孩子喜欢的饼干放在孩子的额头上，让孩子通过移动、抖动身体，让饼干滑到嘴巴上，不能用手辅助，爸爸妈妈一起来和孩子比比，看谁先吃到饼干。

游戏目的：

锻炼孩子的专注力、面部肌肉控制力和思考能力。

No.9

捉气球

游戏材料：

气球。

游戏方法：

孩子和家长相对站立，每人都拿着一个气球，喊口令“开始”，家长和孩子将手中的气球相对方的空中轻轻扔起，然后去接对方扔起的气球。

游戏目的：

锻炼孩子的专注力与身体协调能力。

No.10

抱一抱

游戏材料：

纸条、笔。

游戏方法：

在纸条上提前写好几条指令，例如：

找一个人抱一抱，并对他说“谢谢”。

找一个人抱一抱，并对他说声“我爱你”。

找一个人抱一抱，并给他一个亲亲。

找一个人抱一抱，给他一块小饼干。

……

和孩子抽签，抽到哪一条就按照哪一条指令执行。

游戏目的：

增进亲子关系，让孩子感受拥抱，同时锻炼指令的执行，为孩子养成好习惯。

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