情绪失控常常会发生在许多自闭症谱系障碍孩子的身上,许多星父母们大多也都知道,孩子的情绪失控可能是环境突然的转换,让孩子失去安全感,导致情绪失控,但其实还有许多情况,都可能是造成孩子情绪失控的原因,而又是哪些因素可能会使孩子情绪失控呢?
先前我们曾推送过"孩子的九大气质"一文,教大家读懂孩子与生俱来的个性(点击阅读:星孩总是乱发脾气?了解九大气质向度,教你读懂孩子),孩子的九大气质是根据儿童的气质维度,可以将儿童气质类型分为容易型、缓慢型、中间型、困难型。
简单来说容易型气质的儿童对外界反应正常,情绪多为积极向上,出现异常行为可能性相对较小;缓慢型气质的儿童早期情绪易低沉, 适应能力较差,经过引导情绪转为积极,活动水平提升;困难型气质的儿童生活能力差,情绪冲动,常表现为任性;中间型气质的儿童具备上述三种类型部分特点。因此,父母可以多多观察孩子的天生气质,依照孩子的个性,来调整与孩子的沟通及互动机会。
许多父母可能都曾经看过孩子在卖场大哭大闹的只是为了想要买某个商品,若是父母不顺孩子的意,那么孩子就哭闹不止,有时还会在地上打滚了起来。当孩子的需求不被满足时,孩子常常会选择情绪失控的方式来表达,当然,孩子透过情绪失控行为来传达自己的感受,有可能是因为孩子的年纪还太小,不知道要如何与父母沟通,所以會借由情绪失控来表达。
但也有可能是因为,孩子每次有某项要求时,父母们就会想办法的满足孩子,以至于让孩子认为"只要我提了要求,爸爸妈妈们就会满足我",于是,当孩子向父母提了要求,父母却没有回应的时候,孩子当然就会用情绪失控来表达自己。
因此,父母对于孩子的需求应该要设有底线,让孩子理解,不是所有需求都会得到回应,同时父母也要引导孩子正确的表达方式,让他人可以理解孩子想要什么。
除了孩子的需求不被满足时,孩子会透过情绪失控来表达自己的情绪外,亦还有,当孩子想表达某件事情,却没有被父母接受时,孩子也会透过情绪失控来传达自己,每位孩子都有自己的想法,对特殊孩子来说也是如此,只是,有的时候孩子的表达方式,父母可能不理解,以至于孩子情绪失控,因此,父母可以借由主动的观察孩子来了解孩子其本身的个性,并教导孩子沟通的技巧,来提升亲子间的沟通与关系。
最后,当孩子的情绪失控可能是因为在学习上遇到挫折,试想,即便是大人,在工作或是在学习上遇到挫折时,也会情绪失控与不稳,又何况是孩子呢?只是,大人们的心智较为成熟,所以比较懂得调节自己的情许,但对孩子来说,当孩子的表现,不如他所期盼的那般时,就有可能使孩子衍生出情绪行为。若想减少孩子的挫折感,父母则是可以给予适当的学习进度,不要一味的要求孩子一定要有好成绩,有时,父母总会把自己的期望当成孩子自己的愿望,但这样的期望却可能不是孩子所要的,若是父母想要孩子在学习上能获得自信,除了多鼓励孩子外,也可以依照孩子的兴趣及优势来为孩子挑选合适的课程。
当孩子情绪失控时,父母们不要急着处理孩子的情绪,可以让孩子发泄完情绪之后,再与孩子沟通,在孩子抒发情绪的同时,父母也可以观察孩子到底怎么了?从周遭环境去寻找可能让孩子情绪失控的原因,待孩子抒发完情绪后,再与孩子进行沟通,并引导孩子说出自己的情绪。
当然,有时,让孩子情绪失控的原因不会只有一种,对父母来说,学会观察孩子为什么情绪失控,也许不容易,也需要一个过程的建立。但是,当孩子情绪失控时,父母可以在旁耐心引导与陪伴,也可以让孩子感受到满满的安全感。
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