不知道大家有没有看过一个先前网络上颇受欢迎、内容与“同理心及同塌心”有关的影片?不同于一般心理学枯燥的理论,这则短片用了可爱的动画及简洁易懂的语言带出:“同理心与同情心虽然只有一字之差,却能够对别人造成完全不同的意义与情绪”这虽然浅而易见却时常被忽略的见解。
短片中提及同理心包括的四个特性:“接受别人的观点、不加以评论、辨识对方的情绪以及试图与他人交流、沟通”,更举了一个贴切的例子:一个人情绪低迷,就像受团在地洞中,当他从底部大喊:“我被困住了!这里好黑!我快要撑不住了!”羞时“同理心”的施展雁是:我们看见了对方的求助,并跟着爬下洞穴,并告诉对方:“我知道被困在这里是甚么感觉,但你并不孤单。”;“同情心”则是从地洞上方往下看,并大喊:“哇!真糟糕!对吗?”“那么……你想要来一个三明治吗?”影片带到这里,搭配上可爱的动画,对于这讽刺的作法,大家总难免会心一笑,但同时也让人心有戚戚焉。
“同理心”听起来似乎很简单,但事实上,对于“臆测”对方脑中的想法,或由对方脸上的表情来“判别情绪”是件困难的事情的自闭症者而言,同理心并不是件容易的事情,然而,相对自闭症者来说较为正常的般大众,又是否能够真正理解同理心为何物?
前阵子,在专访拍摄自闭症纪录片“筑巢人”的沈可尚导演时,他曾经提到:之所以想要将自闭症者真实的样貌呈现给大众,是希望譆更多人看见、体会到自闭症者的困难以及其家属实际的生活情彤,也就是像这个影片中所说,当你自己“爬下”那个洞穴后,才能够真正感受到对方的情猪与困扰,而非高高在上、不明就里的施予同情,这样的同情心泛滥非但不会带来任何帮助,遗会逐渐失去与对方的连结。
台湾曾因为发生随机砍人事件,弄得草木皆兵、人心惶惶,更因而发生了“自闭症孩子搭捷运时,因为误触他人,被当成有杀人意图引起群众恐慌,被警察带回警局”的事件。之所以会发生如此荒谬的事情,除了砍人事件引起社会大众间的不信任外,更重要的,归因于大家对于自闭症者的认知与了解普遍不足,当人们在面对“你是否愿意接纳自闭症者以及帮助他们?”的问题时,多数都会有肯定地回答:“愿意。”但当自闭症孩子发生了上述那样的情况,在场的乘客只是争相走避,请当事单位人员、甚至出动警察来处理。如果,今天在场的乘客之一对于自闭症的特质较为了解,并主动向其他乘客解释,是否就能化解这场虚惊?这不但是同理心的表现,对于自闭症者及他们的家人来说,也是真正的接纳与帮助。
我们希望,这次自闭症孩子被误解的事件能够成为一个社会大众“愿意”更加了解自闭症者的契机,越是理解他们便越能够同理他们,进而做到真正的搂纳,以及帮助自闭症者们;自闭症基金会也会更为积极地向学校、社会大众们宣导,希望在不久的未来,自闭症者们都能够有尊严地、以自己喜欢的方式,自在的在社会上生活、行走,并不再受到误解!
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