孤独症的训练要从最简单的行为动作开始。这样，老师和孩子都有最大的可能性获得成功，从而为以后更为复杂的训练打好基础。因此，对自闭症儿童的坐的训练，往往成为干预的第一步。当然，其假设是该孩子在没有训练以前不能好好地坐下，从而妨碍着其他方面的学习。

以下是坐的训练的基本步骤。

1、老师选择恰当的小椅子，并把它放在孩子的身后。老师要准备一些该孩子非常喜欢的奖励物品，如小块糖果或饮料等。

2、老师发出“坐下”的指令。同时可以用手帮助孩子往下坐好。

3、一旦孩子坐在小椅子上，老师立即说“坐得真好”，同时，老师给以适当的奖励（如喂孩子一小口橘子水或亲孩子一下）。

4、然后老师让孩子站起来，必要时可以给以帮助。在孩子站好后，再重复以上步骤。

5、在此过程中，逐渐地淡出对孩子的辅助和奖励。同时慢慢地增加孩子与小椅子的距离。

6、如果孩子想擅自离开小椅子，老师要坚持把孩子放回到椅子上去，以使孩子明白必须得到许可才能离开。

在孩子能在一个环境、按照一个老师指令完成以上步骤后，训练应换在其他环境、由其他老师来进行，以便将此培养成为自然的行为。

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